اليوم طبق الحلوى لطيفة مع الفاكهة فقط!
الموز، التفاح، العنب، التوت والرمان: لذيذ!
التفاح، والكمثرى، والموز، والجرجير وحبوب اللقاح النحل، والقنب مقشر، السمسم، الفول، الفاصوليا المطبوخة وعدد قليل من الكريات محلية الصنع . 
في هذا المزيج: 
وبعد أيام قليلة اسمحوا لي البرية الفول السوداني الخام الغابة تنبت. نجحت، ولكن لأنه يستغرق وقتا طويلا (هم أيضا المكسرات واسع ...) أجد أنه مخيف لاعطائها للطيور بلدي ... رائحة حامضة قليلا ... ربما أستطيع أن تنمو النباتات لطيفة للخروج منه! ![]()
